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为什么会掉头发?掉头发的原因

  为什么会掉头发?掉头发的原因

  为什么会掉头发

  一、内在原因

  1、健康原因:身体血虚肾亏,中医认为,脱发乃血虚亏损之故。

  2、胶原蛋白流失:随着年龄的增长胶原蛋白流失,这也是不可避免的。

  3、遗传原因:如脂溢性脱发就是一种遗传性脱发,这是因为人体的部分毛囊存在先天性的缺陷。

  二、外在原因

  1、如长期使用染发剂长期,或常使用电吹风、电热器烫发而损伤头发。

  2、饮食不当:如吃过多的油腻的食物使脂肪代谢紊乱,或营养不良都可能影响毛囊血液的供应,阻碍头发的正常生长而导致脱发;

  3、细菌及病毒感染:因不注重头部卫生,引起细菌感染,毛发血液供应不足而导致脱发;

  4、精神问题:如紧张,恐惧,强迫症等,使得内分泌紊乱,体内新陈代谢不正常,影响正常的血液循环,导致头发的营养供不足给而脱发。

  不管什么原因,当出现这种异常掉头发时,都应该引起我们的重视,加强保护和护理。

  缓解掉头发的方法

  缓解压力

  树立正确的人生观,淡泊名利,保持心情舒畅,精神愉悦。即使工作、学习压力再大,也要做到劳逸结合、有张有弛,不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着,放松的时候做一些自己喜欢做的事情,让自己的心态平和起来,缓解压力。

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